Coluna Agenda 21 - 19/01/2024

Metas 2024

Todo inicio de ano fazemos um sem número de promessas a serem cumpridas. Algumas, conseguimos. Outras farão parte novamente da lista. Emagrecer, parar de comer gorduras, fazer exercícios, não gastar muito. Focados geralmente em nós mesmos, a lista é grande. E não há nada de errado em procurar a evolução pessoal.

Mas nesse janeiro, que tal incluir na lista alguns cuidados com o que e quem está a nossa volta? Talvez as coisas até fluam melhor, com uma mãozinha do Universo.

Se gostou da ideia, segue uma lista de sugestões. Algumas óbvias, outras nem tanto.

- Separar o lixo reciclável. ( Se já tentou, tenta de novo)

- Elogiar alguém todos os dias. Já reparou como esquecemos de elogiar as pessoas?

- Separar coisas para doação duas vezes no ano. Roupas, sapatos, roupa de cama, móveis, material escolar... O que não usamos mais pode estar fazendo falta a alguém.

- Engajar-se em algum voluntariado - de participação ou doação financeira.

- Aprender compostagem. E tentar fazer em casa. Seu lixo se reduzirá à metade e suas plantas ficarão maravilhosas.

- Olhar menos telas e mais paisagens. Difícil mas possível.

- Conversar em família. No corre-corre, desaprendemos a conversar. Seria bom recuperarmos isso. É saúde mental!

- Entrar em contato com familiares ou pessoas que a gente ama e não vê há muito tempo. Velhas amizades. Primos distantes.

- Visitar idosos e ouvir suas ricas histórias, mesmo que sejam repetidas. Faz bem pros dois lados.

- Sorrir mais. Sempre. Sorrir relaxa os músculos do rosto.

- Olhar para cima. Há tanta coisa bonita no alto, a arquitetura das casas e prédios, desenhos nas nuvens, a Lua, o Sol, a chuva...

- Pensar positivo e promover a paz

- Ter várias ecobags para não usar sacolas no supermercado- Buscar conhecer a procedência dos produtos que usamos todos os dias, das roupas e utensílios que compramos.

- Procurar notícias boas. Isso eleva a nossa vibração e melhora a vibração do mundo.

Escolha o que fizer sentido pra você. Comece onde você está, com o que tem em mãos, do jeito que souber fazer. Importante é sair da inércia. Que seu 2024 seja um ano de movimento!

* Luciane Madrid CesarArtigo gentilmente cedido pela autora a título de colaboração com a Agenda 21 Local.

Engº Civil Alencar de Souza Filgueiras

Presidente do Fórum da Agenda 21 Local

Presidente do Conselho Fiscal do IBAPE/MG

Contato: evolucao@uai.com.br